Эликсир молодости

Секрет благотворного влияния льняного масла обусловлен наличием в нем, так называемых, незаменимых полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. Незаменимыми их называют потому, что не вырабатываются организмом, и он должен получать их с пищей. Если Омега-6 мы можем получить из большинства растительных масел, то Омега-3 содержится только в льняном масле и рыбьем жире. Поэтому дефицит Омега-6 в рационе встречается редко, в то время как Омега-3 катастрофически не хватает. А для нормального функционирования организма необходим их баланс.
Незаменимые жирные кислоты участвуют в синтезе гормонов, необходимы для активного метаболизма и работы иммунной системы, являются строительным материалом мембран всех клеток, участвуют в жировом обмене.
Из-за увеличения количества холестерина в крови происходит отвердение стенок артерий и возрастает количество бляшек, препятствующих току крови в коронарных артериях, питающих мозг. Это приводит к атеросклерозу, угрозе сердечных приступов, параличей. Полиненасыщенная жирная кислота Омега-3 снижает уровень холестерина в крови, что снижает вероятность образования тромбов сердце, легких, мозгу, снижается высокое кровяное давление, уменьшается риск возникновения инфарктов и микроинфарктов, аритмии, заболеваний связанных с клапанами сердца, сердечными расстройствами.
При сахарном диабете Омега-3 усиливает действие инсулина и защищает организм от развития диабета.
Способствуя сжиганию жиров, Омега-3 и Омега-6 незаменимы при борьбе с ожирением.
Льняное масло обеспечивает нормальное состояние кожи, волос и ногтей. Поддерживая хорошее состояние клеток кожи, полиненасыщенные жирные кислоты не дают им терять влагу, а следовательно, коже увядать, отдаляют их возрастные изменения. Замечено, что при псориазе в организме имеется недостаток Омега-3.
Согласно последним данным, дефицит Омега-3 является одной из основных причин большинства психических заболеваний и психологических нарушений.

Источник: ООО Фирма "Биокор"
19:00 14.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Что мы знаем о самых знаменитых песнях Егора Летова? Часть 2

Что мы знаем о самых знаменитых ...

«Про Дурачка» «Русское поле» довело мрачную самоубийственную эстетику ГО до предела. Дальше можно было только повторяться. И Летов делает «кульбит с разворотом&raqu...
Установка пластиковых окон.

Установка пластиковых окон.

Установка пластиковых окон. Монтаж пластиковых окон.Сколько можно прятать Ваши старые с облупившейся краской окна за шторами? Нужно испытать на себе, насколько приятно и комфортно жить с новыми пласти...
Вкусные рецепты: Печенье "Паучки", Кекс «Фокус», Салат "Мимоза". Свежий взгляд.

Вкусные рецепты: Печенье "П...

Печенье "Паучки"Холодные белки взбить в крутую пену, постепенно всыпать сахар и ванильный сахар. Перемешать с кукурузными хлопьями, кокосовой стужкой, семечками и орехами. Выложить столовой ложкой на ...
Пусть грязь останется за порогом

Пусть грязь останется за порогом

Борьба с грязью требует серьезного профессионального подхода, а потому задачу грязезащиты необходимо решать комплексно, учитывая все возможные факторы. Особенно внимательно к вопросам грязезащиты нужн...
Каким образом «Буратино» повлиял на вашу зарплату?

Каким образом «Буратино» повлиял...

Каждый человек с рождения окружён множеством сказок, благодаря которым возникают первые детские впечатления, появляются любимые и нелюбимые персонажи или сюжеты. Порой мы сами не замечаем, как глубоко...
Зачем нужны нервы?

Зачем нужны нервы?

Нервотреп или СТРЕС   Зачем нужны нервы и как с ними жить.   Антистрессовый арсенал. ЗАЧЕМ НУЖНЫ НЕРВЫ Конечно, нервы могут заставить понервничать, но это только побочный эффект их...
Компьютеры и ИнтернетЖивотные и растенияДом и семьяОбучениеЗдоровье и МедицинаИскусство и культураПсихологияЕда и кулинарияДом и квартираРабота и карьераИнтимная жизнь
Самое интересное:

Новости развития информационнного портала:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя полный каталог информативных и занимательных статей. Абсолютно каждый посетитель найдет для себя что-нибудь нужное. Современный дизайн дает возможность вам моментально находить актуальную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь отыскать актуальную информацию стало совершенно просто.

Мы собрали для вас информативные и отличные статьи. У нас портале вы отыщите ответы на интересующие вас вопросы. Элементарная система поиска дает возможность вам моментально отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Теперь, поиск нужной информации будет занимать у вас секунды.