Осторожно - шопомания! Спасет ли разорительная болезнь от стресса?

Транжирить то, чего нет, так же вредно, как работать на манер «вечного двигателя». Шопоголики — это трудоголики со знаком минус. Одни пытаются исправить себе настроение ненужными и не запланированными покупками. Другие — спасаются от внутреннего одиночества, дурманя и изнуряя себя работой.

Радость от ненужных покупок или «трудовых подвигов» краткосрочна. Стоит выйти из магазина или же вынырнуть из водоворота профессиональных забот, как к горлу подступает ком от накопившихся обид и разочарований. Мысль о зря потраченном времени и бесконтрольных поступках накатывает волной и травмирует с новой силой. Вместо того чтобы принести радость, сиюминутное удовольствие загоняет в моральный и финансовый тупик.

Недавно ученые установили, что помимо алкогольной и наркотической зависимости существует еще пристрастие к Интернету. Чрезмерное увлечение покупками аналогичным образом может перерасти в пагубную привычку. Интернетоманы сбегают от жизни в виртуальное пространство, шопоманы — боясь остаться один на один с собой — в магазины.

Я считаю шопоманию самой разорительной болезнью XXI века. На бессмысленные покупки в наше время выбрасывают гораздо больше денег, чем за карточным столом или на скачках. Реклама долгие годы внушала покупателям, что расставаться с деньгами — сущее удовольствие. Шопоголики сроднились с этим лозунгом. Руководствуются им, ничуть не считаясь со своими финансовыми возможностями. Попадают в паутину соблазнов и не могут самостоятельно из нее выпутаться, не знают как… Что покупать становится неважным. Краткосрочный, но мощный прилив адреналина вызывает сам покупательный процесс.

Желание обладать псевдо-нужной вещью у шопоголика пробуждает те же восхитительные ощущения, какие у влюбленного вызывают влечение и страсть. Как ни нелепо, но предмет на витрине или даже сообщение о сезонной распродаже могут вызвать у зависимого человека головокружение, замирание сердце, прерывистое дыхание. Все это в предвкушении обладания… замечательной вещицей, которая потом без пользы будет валяться в шкафу. Хуже: мозолить глаза и вызывать угрызения совести как улика «финансового преступления».

По моим наблюдениям, зависимость от шопинга, если не обратиться к специалистам и не преодолеть ее, может усугубиться и перейти в тяжелую, болезненную форму. Американские психологи и психиатры придерживаются аналогичного мнения.

В мире миллионы людей считаются шопоголиками, а шопомания (на той ее стадии, когда наблюдается потеря самоконтроля) признается клинической болезнью. Это уже не разновидность увлечения, а диагноз. Когда возникает проблема, ее нужно решать вовремя. До тех пор, пока «приобретательское хобби» не превратилось в патологию.

Симптомы шопоголизма (как и любого другого недуга) не надо выискивать специально. Но их необходимо знать, чтобы при проявлении первых признаков зависимости начать с ней борьбу.

Симптомы шопоголизма:

1. Участившееся плохое настроение, личные неудачи и жалость к себе вы «лечите» исключительно походом по магазинам. Шопинг вы используете в качестве антидепрессанта и принимаете «лекарство» все чаще, постепенно увеличивая «дозу». Это признак пристрастия к покупкам.

2. Спонтанность и необдуманность дорогостоящих приобретений — тревожный признак. Шопоголик делает незапланированные и ненужные покупки, сорит деньгами, независимо от своих возможностей. Тратит то, чем не располагает. Ради удовлетворения своей страсти в момент покупательной эйфории готов одолжить деньги и не задумывается, как будет их отдавать.

3. Осуждение покупок домашними, ухудшение отношений в семье. Большая часть семейного бюджета уходит на оплату счетов из магазинов. Нередко болезненная реакция родных на покупки дает шопоголику возможность взглянуть на свои поступки со стороны и задуматься о последствиях.

4. При всех покупках депрессия не проходит, жалость к себе появляется снова и снова. Долгожданные изменения в жизни не происходят. Покупки создают лишь кратковременную иллюзию счастья.

Шопоголизм порождают два фактора — личного и общественного порядка:

1. К личностным причинам относится душевный дискомфорт, переходящий в депрессию. Его вызывают чувства внутреннего одиночества, невозможности находиться наедине с самим собой, тягостные мысли о своем настоящем, будущем, а также заниженная самооценка, неудовлетворенность, переживания и стрессы.

2. Болезни общества (равнодушие, разобщенность, низкие духовные запросы, нетерпимость) передаются людям и проявляются в приравнивании желания к потребности, в поблажках своему стремлению получить сиюминутное удовольствие.

К тому же страсть к покупкам подогревает любая реклама и любое предложение «купить сейчас, а заплатить потом». Покупки в кредит удобны тем, что дают шанс равномерно распределить свои расходы. Бездумное же использование кредитной карточки дает обратный эффект: больно ранит семейный бюджет, обременяет неподъемными тратами. Покупая в рассрочку, шопоголик берет на себя денежные обязательства, даже если они ему и не по карману.

От этой болезни можно уберечься. Ниже я приведу некоторые из приемов:

1. Расплачивайтесь в магазинах наличными и берите с собой только ту сумму, которую предварительно наметили потратить. Кредитную карточку на время шопинга оставляйте дома.

2. Четко наметьте, что вам нужно купить, и смотрите только на те предметы, которые входят в ваш список действительно нужных покупок.

3. Приучите себя к мысли, что шопинг — необходимость, а не развлечение.

4. Никогда не ходите в магазины в плохом настроении и голодными. Постарайтесь перед походом в магазин каким-либо образом поднять себе настроение и обязательно вкусно поесть!

5. И, наконец, самое важное! Расширьте круг друзей, интересов и сферу занятий, доставляющих удовольствие и поднимающих моральный тонус. Сформируйте социум, который заполнит пустоту и избавит от одиночества. Используйте свободное время для поездок, встреч, посещения театров и кино. Вычеркните из этого списка разглядывание витрин и блуждание по торговым центрам.

Если уж очень хочется радовать себя покупками, можно и нужно научиться делать это без ущерба для своего финансового положения. Важно помнить — удовольствие от покупки не зависит от ее цены. А любовь к себе проявляется в умении получать удовольствие от жизни и правильно организовать свою жизнь, обезопасив себя от сложных ситуаций.


13:31 24.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Шунгит: как используют минерал для очистки воды и лечения?

Шунгит: как используют минерал д...

Есть на земле минерал, который способен превращать обычную воду в «живую», то есть в воду, которая не только годится для питья, но насыщена полезными микроэлементами и обладает целебн...
Средства от вшей Nit Free (Нит Фри)

Средства от вшей Nit Free (Нит Ф...

Заболевание педикулезом известно человечеству на протяжение тысячелетий, но, несмотря на данный факт, искоренить его до сих пор не удалось. Поэтому даже в наш век высоких технологий проблема педикулез...
Молочница во время беременности

Молочница во время беременности

Во время беременности женщина настолько беспокоится за своего малыша, что старается предотвратить любое заболевание. И каково же бывает ее удивление, когда, казалось бы, ни с того ни с сего появляются...
Как небольшой компании организовать службу поддержки своих клиентов

Как небольшой компании организов...

1 Введение Перед любой компанией стоит проблема повышения конкурентоспособности  в борьбе за потенциальных клиентов. Клиенты – это не набор реквизитов в  бухгалтерской отчетности и не абстрактные ком...
Какие профессии будут хорошо оплачиваемы через 20 лет?

Какие профессии будут хорошо опл...

Заработная плата — мерило уважения, с которым общество относится к данной профессии. Джонни Тиллмон Знал ли кто-нибудь о том, что в наше время менеджер будет получать больше инженера, ...
Как найти дешевый авиабилет за 5 минут?

Как найти дешевый авиабилет за 5...

Около 300 авиакомпаний ежедневно выполняют рейсы через аэропорты Москвы. На популярных маршрутах, таких как Москва-Санкт-Петербург конкурируют более 5-ти авиаперевозчиков. Иностранные и российские бю...
Компьютеры и ИнтернетЖивотные и растенияДом и семьяОбучениеЗдоровье и МедицинаИскусство и культураПсихологияЕда и кулинарияДом и квартираРабота и карьераИнтимная жизнь
Сейчас читают:

О информационном портале:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя полный каталог информативных и занимательных статей. Абсолютно каждый посетитель найдет для себя что-нибудь нужное. Современный дизайн дает возможность вам моментально находить актуальную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь отыскать актуальную информацию стало совершенно просто.

Мы собрали для вас информативные и отличные статьи. У нас портале вы отыщите ответы на интересующие вас вопросы. Элементарная система поиска дает возможность вам моментально отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Теперь, поиск нужной информации будет занимать у вас секунды.